HealthyDoctor        

Meine Geschichte

Mit vollem Enthusiasmus und Leidenschaft habe ich vor mehr als einem Jahrzehnt die ärztliche Tätigkeit begonnen. Dabei habe ich in verschieden Bereichen gearbeitet und kenne die Herausforderungen des Berufslebens. Auch weiß ich, wie schwierig es sein kann, dies in Einklang mit den eigenen Bedürfnissen und dem Privatleben als Familienvater von zwei Kindern zu bringen. Dabei mal das Gleichgewicht zu verlieren, ist vollkommen natürlich. So ging es auch mir vor einigen Jahren! Die Herausforderungen im Gesundheitssystem hinterließen ihre Spuren und ich fand mich in einem Zustand der totalen Erschöpfung wieder. Was mir geholfen hat, war ein Prozess, in dem ich eine Beziehung zu mir aufgebaut habe und meine Bedürfnisse und Werte klar definiert habe. Außerdem hat mir die Formulierung eines Lebensziels und eine selbstwirksame Haltung sehr geholfen. 

Dabei habe ich mir viele Fragen gestellt: “Wie will ich leben und arbeiten? Will ich meine Zeit und Energie in Tätigkeiten stecken, die mir keinen Spaß machen? Welche Beziehungen sind mir wirklich wichtig und wohin möchte ich mich beruflich entwickeln?”

Ich habe schon lange eine Leidenschaft für das Thema der mentalen Gesundheit bei Ärzt:innen und habe nun selbst erfahren, welche positiven Lebensveränderungen durch ein Coaching möglich sind. Daher wagte ich einen Neuanfang, machte eine Ausbildung zum Life & Health Coach, beschäftigte mich mit der Wissenschaft von mentalem Wohlbefinden und gründete ein Unternehmen für die mentale Gesundheit von Ärzt:innen in Berlin. Neben meiner ärztlichen Tätigkeit im Notdienst erfüllt es mich zu zutiefst, Kolleg:innen bei ihrem persönlichen Weg im Gesundheitssystem dabei zu begleiten, dass sie ein kraftvolles und erfülltes Leben führen können.